100 ans… ca se fête! / 100 years old… let’s celebrate!

Rêvez-vous de vivre jusqu’a 100 ans? Plusieurs d’entre nous ont ce rêve mais pas à n’importe quel prix. Si on peut continuer à vivre dans notre maison et être actif, c’est vraiment le désir de tous. Malheureusement pour beaucoup de centenaires, ils sont cloués dans un lit toute la journée et attendent avec douleur la mort.

Ce n’est pas le cas de Howard O’Dell, qui a célébré 100 ans en début janvier. Ayant été postier toute sa vie (il a pris sa retraite à l’âge de 58 ans), il vit toujours dans la même maison. Il cuisine lui-même, utilise un ordinateur et regarde la TV avec ses amis.

Ses recettes pour vivre longuement: lire des oeuvres de Shakespeare, prendre une marche quotidienne et faire de la bicyclette.

Un homme inspirant à qui l’ont souhaite encore de bien belles années parmi nous!

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Are you dreaming to live until you reach 100 years old? Many of us have this dream but not at all price. If you can continue living in your house and be active, then, it would be great. Unfortunately for many elderly who reached the magic number, they are stuck in bed all day, suffering of numerous ailments.

It is not the case for Howard O’Dell, who recently celebrated 100 years old. He was a postman all his life (he retired at the age of 58). He still lives in his house, cooking for himself, using a computer and watching TV with his friends.

His recipes to live longer? Read Shakespeare books, take a daily walk and bike.

An inspiring man to whom we wish many years amongst us!